秋天食补养生保健

厦门的意康德在滋补品南北干货行业中是著名的老字号,有着多年的历史。

丁香桂花茶功效与作用,你们了解多少?

丁香和桂花是比较常见植物,丁香桂花茶就是丁香叶和桂花一起泡制的茶饮品。具有很高的药用价值。饮用丁香叶桂花茶对身体是非常有好处的,那么,下面就来看看丁香桂花茶功效与作用。



1、暖胃

《本草正》记载:"丁香,温中快气。治上焦呃逆,除胃寒泻痢,七情五郁。" 由此可见,丁香不仅具有温中降逆、补肾助阳的作用,还是一味很好的温胃药,对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等,均有良好的疗效,它还可缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心呕吐,尤其是孕妇害喜症状。

2、使清新口气(有时好商家就是不好找,桂花茶我是推荐买意康德的!)

丁香是古代用来去除口臭的良药,丁香之所以能够除口臭,是因为其芳香可以压制口中的臭气,当然这与它能去除胃寒的功效有关。很多人认为口臭发生的原因只是胃热,实际上胃热引起的口臭只是一种,而且大部分发生在有胃热、积食等人的身上。反复发作的口臭,有不少属于胃寒引起的,这种口臭只要多喝丁香茶,戒掉寒凉的食物,就能很快消除口臭。女性常喝亦舒堂丁香茶能消除口臭,带来清新口气。 


  

3、能抑制幽门螺旋杆菌

丁香茶特有的丁香油和丁香酚,能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性,从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。要知道,一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌,而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌,因此杀死幽门螺旋杆菌很重要,每天冲泡3——5克丁香茶饮用对胃十分有好处。

4、治疗呼吸道疾病

长白山丁香全株可入药,其嫩叶、嫩枝、花可调制保健茶叶,具有清热解毒,镇咳祛痰的作用。可治疗支气管炎、慢性咽炎等疾病。树皮、树干及茎枝入药,具消炎、镇咳、利水作用;花的浸膏质地优良,可广泛调制各种香精,是一种使用价值较高的天然香料。 市场用长白山丁香生产的保健茶及用树皮提取物紫丁香苷生产的芩暴红止咳片,芩暴红止咳胶囊,对于治疗慢性支气管炎、哮喘病有很好的疗效。(朋友推荐我用意康德的桂花茶,意康德在某宝评价可好了,呵呵!)



日常饮用禁忌

丁香茶是养生佳品,但却不是所有的人都适用。孕妇、小孩及胃热、胃火旺的人群禁用。另外,由胃热引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口干者,和热性病及阴虚内热的人不宜食用。


教你几招丁香叶桂花茶的功效与作用及副作用

桂花茶历史悠久,早在唐宋时期,官妃御女就已利用食物内服,使人产生香味的方法,在古代被称为“香身”。此为金桂,桂花中香气最为浓郁的一种,常饮可使体香。那么,桂花茶怎么泡、桂花茶可以天天喝吗?下面就一起来看看。



一、桂花茶怎么泡

泡法1:

原料:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

做法:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。

泡法2:

原料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。

做法:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟, 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。   

泡法3:

原料:桂花、玫瑰花各3克。

做法:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

泡法4:

原料:桂花、菊花各3克。(朋友推荐我用意康德的桂花茶,意康德在某宝评价可好了,呵呵!)

做法:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。

注意:冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓,隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存,以防香气逸散及受潮霉变,分糖桂花、咸桂花两种,分别用糖、盐腌渍而成。香气芬芳,常用于甜菜中,在制作点心中用途最广。



二、桂花茶可以天天喝吗

桂花茶是可以天天喝的,桂花茶中含有棕榈酸、月桂酸、肉豆酸、桂花醇、水芹烯、芳樟醇与紫罗兰酮等芳香物质及碳氢化合物,这些物质都是对人体健康十分有利的。

三、注意事项(有时好商家就是不好找,桂花茶我是推荐买意康德的!)

桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用,不过用量有讲究,除了泡酒之外,桂花的用量不能够太多,控制在0.5钱到1钱左右就可以了。



如果你的体质是偏热的,特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。桂花性温,如果体热的患者服用了桂花,那么身体中的内火就会大大增加,不利于身体健康。

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大家来谈谈胎菊可以天天喝吗、胎菊哪里产的最好

胎菊花茶是菊花茶中的精品,它是采集杭白菊没有开放的花蕾,加工而成的一种养生茶。质量好的胎菊茶,形态整齐,花瓣内敛色泽金黄,香气诱人。平时冲泡以后汤色明亮,味道甘爽,特别好喝。胎菊花茶除了口感好以外,养生功效也很出色,下面就让大家具体了解它的功效与作用分别有哪些。



一、胎菊花茶的功效与作用及禁忌

1、降低血压  

平时冲泡饮用胎菊花茶以后,能促进人体内冠状动脉扩张,加快血液循环,而且它能提高人体心肌的收缩能力,提高它们的抗氧化能力,能让过高的血压降下来,也能有效预防心股缺血和心肌无力等心脏病的发生。

2、降低血脂  

胎菊花茶不单能降血压,它还能降血脂,他还有一些天然的酶类物质,这些物质被人体吸收以后,能加快人体内胆固醇的代谢,它能让人体血清中的胆固醇数量保持在一个稳定的状态,而且能抑制血液中甘油三脂指数的升高,胆固醇与甘油三脂指数正常以后,人们高血脂的症状就能随之消失。    

3、抗菌消炎  

抗菌消炎也是胎菊花茶的主要功效,它含有的酚类物质和生物碱以及维生素C都是天然的消炎成分,这些物质进入人体以后,能抑制大肠杆菌痢疾杆菌,还有变形菌等多种细菌的活性,更能减少结核杆菌对人体的伤害,是现在生活中能预防肺结核的理想饮品。  

4、抗氧化抗衰老  

胎菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物,这种物质不但能清除人体内的自由基,还能清理人体内的超氧阴离子,它们都是诱发人体衰老的主要存在,因此多喝胎菊花茶不但能抗氧化还能抗衰老,而且它还能抗辐射,预防细胞癌变,对提高人体免疫力增强身体素质有很大的好处。

如果想要购买物美价廉的菊花茶,给大家推荐一家叫意德康的,他们家专门做传统天然滋补品的,这个品牌的产品没有深度加工,产品质量定位高端,胎菊花开程度好,颜色味道自然,基本无杂质,久泡不散,我也买了几次,给我的感觉都不错,大家可以试试看。

不过胎菊花茶饮用时时也有诸多禁忌,大家在饮用以前也需要了解,胎菊花茶是一种凉性饮品,不适合寒性体质的人群饮用,另外阳虚体质的人群也不适合饮用胎菊花茶不然会出现体虚火旺的症状,再就是喝胎菊花茶还会使人体胃酸分泌量增加,出现反酸以及胃部不适的症状。



二、胎菊和菊花的区别、胎菊和雪菊的区别

胎菊也叫作甘菊,有清肝明目以及清热解毒的功效,是菊花中的上品,相较于一般的菊花,区别在于采摘的时间不同。胎菊是在菊花花蕾形成之后采摘的,以花蕾初开的嫩芽为主,而菊花就是等花蕾全开了之后才会采摘下来的,花型已经完全绽放了。其次,较为明显的区别就是胎菊和菊花的口感不同,它更加的清爽润口,要比菊花的味道好很多,菊花会有丝丝涩味,相较苦一些,这也是现如今市面上胎菊的价格会比菊花的价格贵的原因之一。胎菊经常服用有降火祛毒的功效,对人的皮肤能起到调节保养的作用,更加水嫩光滑,起到美容的作用,受到一些爱美女性的喜爱。另外,它里面还有非常多的抗氧化物质,能起到延缓衰老、降低胆固醇的功效,对人的身体健康大有好处。

雪菊和胎菊是非常出名的两种花茶,它们之间的区别在于:

1、生长环境区别   

首先雪菊一般生长在高山地区,最出名的原产地就是新疆昆仑山,其雪菊就是生长在昆仑山的积雪区,所以雪菊的耐寒能力是非常强的。而胎菊的生长地区在我国就比较多了,在浙江、福建、湖北地区都有生长,胎菊比较喜欢温暖。

2、功效区别   

雪菊能够抗衰老,保护心血管,促进代谢美容养颜,而且对三高有着不错的降低效果,并且还有抗癌的作用。而胎菊对心血管的作用也不错,并且抗病和抗菌作用也是不错的,并且清热解毒的作用不错,能够治疗风热感冒。

3、花色区别   

高山雪菊的颜色一般都是金黄色,就算是采摘下来之后,雪菊也会是浅金黄色的。而胎菊的颜色就不是那么黄了,一般都是浅黄色,并且略带一点黄色,所以通过颜色是雪菊和胎菊的区别中最明显的一点。

4、花期区别   

雪菊的花期是每年的8~9月份,这个时候雪菊会开放,不过雪菊的花期比较短,基本上只有十几天。而胎菊的花期是每年的9~11月,这个时候胎菊就会开放,不过胎菊在刚开放的时候,就会被采摘下来,然后制作成胎菊茶了!



另外在胎菊和杭白菊的区别和胎菊枸杞茶的功效与作用方面,胎菊和杭白菊在生长环境、形色以及功效上都有一定的区别,胎菊枸杞茶具有很好的滋阴补血,消火去热的功效,而且对明目解毒也有很好的作用。

至于胎菊可以天天喝吗、胎菊哪里产的最好?市场上胎菊主要分为黄山产区的和新疆产区的胎菊,在这么多的胎菊当中新疆产区的胎菊好。胎菊并不适合天天喝,一般一周饮用3到5天即可。胎菊的价格不一定越贵越好,认准产地,认准品质才是硬道理。我买过很多品牌的胎菊,记忆最深的是有家叫“意康德”的,口感符合我的追求,大家可以尝试看看。

看完上面的介绍,大家是不是对胎菊又有新的认识了呢?

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揭秘为什么菊花茶泡久了会变绿

菊花茶性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。菊花茶的种类比较多,最常见的就是杭白菊、胎菊和贡菊了,下面就一起来了解看看。



一、桐乡杭白菊、胎菊枸杞茶、胎菊怎么泡

杭白菊亦称之为小白菊,小汤黄,是桐乡的特产,栽种历史比较悠久。花如其名,它的花瓣是嫩白色,簇拥在鹅黄色的花蕊周围,清新雅致。杭白菊具有十分高的药用价值,同时对于延年益寿也有很大的帮助,它的作用主要表现在:

1、清目养肝

杭白菊的花瓣肥嫩丰富,本身又甘苦清香,适合用来泡茶喝。建议可以和枸杞一起饮用,能够起到清目养肝的功效,对于眼睛模糊,眼疲劳起到缓解的效果    

2、去火清心

杭白菊能够起到败火清风散热的功效,它的味道比较清甜,香味很淡,很适合经常上火的朋友。经常饮用杭白菊茶,可以有效控制上火引起的一系列症状,比如便秘,眼睛红肿,皮肤干燥等。每当我上火的时候,我就会泡菊花茶来喝,效果还是蛮不错的,菊花茶超市、网上都有卖,各种牌子都有。我买过很多品牌,记忆最深的是有家叫“意康德”的,菊花质量不错,口感也好,大家可以尝试看看。    

3、降血压

对高血压患者来说,杭白菊花菜也能带来很好的治疗效果。菊花能起到增加冠脉流量的作用,提高毛细血管的抵抗能力,促进血循液环,缓解心肌缺血的症状。    

4、抑制细菌

杭白菊泡茶对于大肠杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、霍乱孤菌、人型结核菌等都能够起到抑制的功效。    

5、其他

杭白菊中富含氨基酸、菊甙等多种人体所需要的微量元素,中医学研究表明,杭白菊能起到补肾,健胃、生津润喉以及清心等多种作用。



杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊(也称蕾菊),10月末第一批采摘质量最好的是名符其实的胎菊王。胎菊是杭白菊中的上品,一般作为礼品的都是用胎菊。胎菊的泡法主要有三步:

1、选茶  

想要冲泡好一杯好的胎菊,首先需要挑选上好的菊花,菊花很容易发霉、长虫子,市场上的菊花质量参差不齐,不懂门道的话很难选到优质菊花。不少人都会挑选花朵白且大朵的菊花,其实又小又丑而且颜色泛黄的菊花反而是上选。

2、洗茶

虽然菊花和茶叶有所不同,但是它在晾晒的过程中也会混入许多灰尘和油脂,因此在冲泡时也要加入洗茶这一步。用80度的热水泡3-5秒钟,再迅速把水滤掉,如果时间太长,菊花的营养也会被滤掉,这一点要注意。

3、泡茶  

洗完茶后,用100度的开水或者凉到90度的热开水冲到菊花里,放置5分钟即可饮用。注意是热水冲进菊花而不是将菊花放进热水里,因为热水冲进去会搅动菊花,不用再专门去搅拌。而将菊花投入热水中还要去搅拌,否则菊花就会浮在水面。

胎菊也能搭配其他材料一起喝,胎菊枸杞茶就是其中一种。胎菊枸杞茶可以明目清肝有去火消燥的功能。枸杞有固精的功效,适合男性肾虚患者饮用。经常喝胎菊,可以帮助去火,而且还有很好的养颜的功效,适合一些经常面对电脑的上班族饮用,但是在喝胎菊枸杞茶的时候,也要注意,对于一些脾胃比较虚寒的患者来说,不能喝这种茶,如果出现伤风感冒发热头痛小便发黄的情况也不适合喝这种花茶。

二、晚上能喝菊花茶吗、喂奶可以喝菊花茶吗

很多时候说喝茶影响睡眠多指晚上不能喝,但是菊花茶晚上是能适当喝的。因为菊花茶不会导致失眠,当然,建议也不要喝太浓的菊花茶,放几朵冲泡即可,睡前一小时喝一小杯菊花茶,可以有效宁神。同时,也不要喝太多,最多喝一杯200毫升左右,以避免夜尿频繁,而且菊花茶性凉,肠胃不好者也易出现肠胃不适。

菊花温和,无毒副作用,又有清热解毒,清肝明目的作用,因此喂奶期间是可以喝一些菊花茶的,但是要慎喝菊花茶,菊花茶中含有鞣质,会影响铁的吸收,此外,菊花茶性凉,虽然具有清热解毒的作用,但并不适合所有体质的妈妈,而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝,造成宝宝腹泻,但是偶尔喝下无妨,不宜长期饮用。



菊花茶对我们的身体一般情况下不会造成伤害,大家要记得按照正确的使用方法来服用,这样才能够发挥它最大的功效和作用。菊花茶的质量很重要,朋友给我推荐了一家口碑型商家,叫意康德,我买过几次,觉得品质确实不错,大家可以参考看看。

看到这里,关于晚上喝菊花茶好吗、晚上可以喝菊花茶吗的疑问也已经揭晓答案了,至于为什么菊花茶泡久了会变绿,菊花泡久了变绿是属于正常的现象,菊花茶浸泡久了,有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来,从而导致变色。另外,可能用水的温度没有掌握好,茶叶一定要用沸水冲泡。

菊花对人体的清热是有很大的帮助,但是,在平时我们应该要多加注意,在选择菊花的时候要选择小并且菊花颜色是泛黄的。此外,在购买菊花的时候还应该要注意摸起来顺滑、松软的质量是较好的。


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